PS： 《梦粱录》有说:清明交三月，节前两日谓之"寒食"，京师人从冬至后数起至一百五日，便是此日，家家以柳条插于门上，名曰"明眼"。 宋代清明戴柳是当时十分盛行的习俗。 习俗表现 •戴柳圈：宋代人会在清明节当天，将柳枝折下，编成柳圈戴在头上。如张炎在《庆春宫词序》中提到“都下寒食，游人甚盛，水边花外，多丽环集，各以柳圈祓禊而去”。 •簪柳：女子会将柳枝或柳花插在发髻上，作为一种装饰，增添节日的气氛。 •插柳：除了戴在头上，人们还会将柳枝插在门楣、屋檐上，以此来祈福辟邪。 习俗由来 •纪念神农氏：神农氏是上古时代的农业之神，他教民稼穑、养蚕、纺织等，为人类的生存和发展做出了巨大贡献。柳树在春天最先萌芽吐叶，且南北方都有，人们便以戴柳、插柳的形式来纪念神农氏。 •纪念介子推：介子推是春秋时期晋国的忠臣，他割股啖君，后隐居山林，被晋文公烧死。晋文公为悼念他，下令禁火寒食，并在寒食节时折柳戴在头上，以示怀念，后来这一习俗逐渐流传开来。 •纪念柳永：柳永是宋代著名词人，他才华横溢但仕途不顺，最终贫困而亡。生前与他有所往来的歌妓，念其才华，集资将他安葬。每逢清明节，歌妓们还会到他坟前插柳枝纪念，久而久之，便形成了清明插柳的习俗。 习俗寓意 •辟邪祈福：在古代，人们认为柳树具有神奇的力量，可以驱邪避祟。清明节正值春暖花开，万物复苏，人们戴柳、插柳，希望借此驱除邪气，祈求平安和健康。 •祈求长寿：柳树生命力旺盛，插地即活，人们认为戴柳可以沾染柳树的生机，祈求长寿。 •挽留春天：清明时节，春天即将过去，人们戴柳、插柳，也有留住春天，表达对春天的喜爱和不舍之意。